Istraživanja su pokazala da su muškarcima omega 3 masne kiseline neophodne za održavanje zdravlja srca i mozga.
zdravi recepti, zdravi ručak, kelj recepti Jela od kelja: 10 jednostavnih recepata za brzo gotove obroke
slana zobena kaša, zobene pahuljice, slatka zobena kaša Zobene pahuljice: Najbolji recepti za zdrave obroke