Tajna idealne težine

Tajna idealne težine

Tajna idealne težine
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 30.03.2009.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zdrava prehrana

Pijte dosta vode i bavite se sportom

Voda je poznati uništavač kalorija. Što više pijete, to ćete manje osjećati glad. Zbog toga se preporučuje jesti što više namirnica koje sadrže visoki postotak vode, voća i povrća. Zatim da budete aktivni, jer svakom pa i najmanjom fizičkom aktivnošću, potičete rad mišića, trošite energiju i tako se tope kilogrami koji su se nagomilali.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije