Kolač sa čokoladom i sirom

Kolač sa čokoladom i sirom

Kolač sa čokoladom i sirom
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ovaj zanimljivi kolač nije potrebno peći.
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 184 kcal / 769,86 kJ

Sastojci

  • 1 / 2 šalice mljevenih graham krekera
  • 2 žlice rastopljenog maslaca
  • 1 paketić želatine
  • 3 / 4 šalice nemasnog mlijeka
  • 450 g niskomasnog krem ​​sira
  • 220 g nemasnog krem ​​sira
  • 220 g niskomasnog kiselog vrhnja
  • 1 / 3 šalice zamjene za šećer
  • 2 žličice vanilije
  • 115 g čokolade za dijabetičare, rastopljene i ohlađene

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije184
  • Ukupno masti 11g
  • Zasićene masti 7g
  • Kolesterol 29mg
  • Natrij 232mg
  • Ugljikohidrati 15g
  • Vlakna 1g
  • Proteini 7g

Priprema

Pomiješajte mljevene graham krekera i rastopljeni maslac dok se mrvice ne navlažene. Smjesom prekrijte dno lima za pečenje.

Želatinu stavite u mlijeko i ostavite 5 minuta. Zagrijte i miješajte na laganoj vatri dok se želatina ne otopi. Uklonite s topline i ohladite 15 minuta.

Istucite krem ​​sir s mikserom dok ne dobijete glatku smjesu. Dodajte kiselo vrhnje, šećer i vaniliju i dobro izmiksajte. Postupno dodajte želatinu i mlijeko. Podijelite smjesu na pola. Postupno umiješajte otopljenu čokoladu u pola smjese.

Pola smjese čokolade ravnomjerno stavite na biskvit. Pažljivo pola bijele smjese stavite preko smjese čokolade u malim hrpicama. Spatulom ili nožem vrtložno umiješajte crnu i bijelu smjesu. Prekrijte s preostalom smjesom čokolade i bijelom smjesom i ponovite postupak. Poklopite i pustite da odstoji nekoliko sati prije posluživanja.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Dijabetes i prehrana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti