Pita od bundeve bez šećera
Idealno je vrijeme da napravite ovu ukusnu pitu bez šećera koja ima bogati okus bundeve i niskokaloričnu koru od badema.
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 1 h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
Kora
- 280 g bademovog brašna
- 1 jaje
- 2 žlice kokosovog ulja
- 1 žličica cimeta
- prstohvat himalajske soli
Nadjev
- 4 žlice pirea od bundeve
- 3 jaja
- 240 ml kokosovog vrhnja
- 2 žličice cimeta
- 1 žličica đumbira
- ½ žličice klinčića
- ½ žličice kardamoma
- ½ žličice muškatnog oraščića
- 1 žlica stevije (po želji)
Priprema
- Zagrijte pećnicu na 200°C. U posudi izmiješajte bademovo brašno, kokosovo ulje, cimet i jaja. Dodajte himalajsku sol i miješajte dok se ne počne formirati tijesto, zatim nastavite mijesiti rukama.
- Stavite tijesto na komad papira za pečenje i prekrijte ga drugim papirom. S valjkom izvaljajte tijesto tako da kora ne bude pretanka i da odgovara kalupu 23x4 cm. Stavite tijesto u kalup, lagano pritisnite i ostavite sa strane dok ne napravite nadjev.
- U drugoj posudi izmiješajte pire od bundeve, cimet, đumbir, klinčić, muškatni oraščić, kardamom i steviju (ako koristite). Nakon toga dodajte kokosovo vrhnje i miješajte dok se sastojci ne sjedine. Dodajte jedno po jedno jaje i sve dobro promiješajte dok ne dobijete nadjev.
- Dodajte nadjev u koru i poravnajte. Stavite u pećnicu na 45 minuta, nakon toga izvadite i ostavite da se skroz ohladi prije posluživanja. Dekorirajte sa šlagom i cimetom ili po želji, narežite na kriške i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
DesertiPita od Nutelle i bundeve2:50h12345
-
DesertiZdrava pita od bundeve1:30h12345
-
Deserti
-
DesertiPita od bobičastog voća bez glutena1:10h12345
-
DesertiKolač od šljiva i badema1:20h12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
-
SalateSalata od pečenog slanutka s feta sirom30 min12345