Puding od chia sjemenki i malina
![Puding od chia sjemenki i malina](/site/assets/files/26470/ib_1412281745_148.300x160.jpg)
Danas pripremite doručak za sutra.
Vrijeme pripreme: 1:10h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 šalica svježih ili smrznutih malina
- 1 šalica mlijeka
- 1 žlica meda
- sok od 1 limuna
- 2 žlice jogurta
- 3 žlice chia sjemenki
Priprema
U Blenderu miksajte sve sastojke, osim chia sjemenki, dok smjesa ne postane kompaktna. Izlijte smjesu u 2 tegle. Dodajte po 1.5 žlicu chia sjemenki u svaku, poklopite i protresite. Pustite da stoji oko 1 sat. Protresite opet. Prekrijte plastičnom folijom i stavite u hladnjak da stoji preko noći.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
DesertiPalačinke od posnog sira i borovnica5 min12345
-
DesertiDetoks palačinke od kokosa15 min12345
-
DesertiCimet rolice1:30h12345
-
DesertiZobene palačinke s bananom i kikiriki maslacem5 min12345
-
DesertiNajmekše američke palačinke30 min12345
Popularni recepti
-
Kruh i pecivaKnedle od kruha30 min12345
-
Prilozi
-
Jela od tjestenine
-
Jela od mesaPileće rolice sa špekom40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBurek s tikvicama i sirom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaGalette s tikvicama, rajčicom i sirom1:30h12345