Sirove jesenske okruglice

Jabuke su ubrane, buče su zrele, voda za čaj je zavrila – jedino što nedostaje je slatki jesenski zalogaj. Ove sirove jesenske okruglice jednostavne su i brze za spraviti, a još brže nestaju s tanjura.
Izvor slike: Vinka Tresić – Veganica.hr
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 15 suhih datulja
- 1 manja jabuka
- 2 žlice pirea od buče
- 250 ml Letifico lješnjakovog brašna
- 2 žlice mljevenog rogača
- 1 žlica javorovog sirupa
- 1 žlica naribane korice naranče
- 1 žlica začina za medenjake
- 2 žlice biljnog mlijeka
- 2 žlice bijelih chia sjemenki
Priprema
- Pripremite sve sastojke, jabuku narežite na sitne kockice i naribajte koricu naranče.
- U blender prvo stavite datulje, jabuku, pire od buče i biljno mlijeko.
- Blendajte na visokoj brzini oko 2 minute.
- Nakon toga počnite dodavati ostale sastojke (Letifico lješnjakovo brašno, rogač, javorov sirup, koricu naranče, začin za medenjake i chia sjemenke).
- Blendajte sve skupa još 2 minute.
- Trebali bi dobiti smjesu koju možete lako oblikovati, ali da se ne lijepi po prstima.
- Oblikujte rukama kuglice i uvaljajte u smjesu Letifico lješnjakovog brašna i rogača.
- Od ove smjese možete dobiti oko 15 kuglica.
- Servirajte odmah ili stavite u hladnjak.
- Kuglice mogu biti u hladnjaku tjedan dana.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
DesertiBezglutenski čoko keksi15 min12345
-
Deserti
-
DesertiBezglutenske kokos kuglice s tri sastojka30 min12345
-
Deserti
-
DesertiČokoladne chia kocke35 min12345
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaPljeskavice od cvjetače i brokule30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaGrčki omlet15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPrženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica40 min12345
-
SalateSalata od tune i graha15 min12345
-
Jela bez glutenaČokoladni kolač bez brašna1 h12345
-
Kruh i peciva