Sočni muffini s borovnicama i kokosom

S ovim jednostavnim, luksuznim kolačem od borovnica i kokosa zamislit ćete da imate jutarnji obrok na Havajima!
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 200 g borovnice
- 100 g kokosovog brašna
- 200 g višenamjenskog brašna
- 150 g smeđeg šećera ili prirodnog zaslađivača
- 100 g makadamija oraha
- 2 dl kanola ulja
- 50 g pšeničnog brašna (od cjelovitog zrna)
- 2 dl nemasnog bademovog mlijeka
- 2 jaja
- 1 žličica ekstrakta kokosa
- 1 žličica praška za pecivo
- ½ žličice sode bikarbone
- ½ žličice cimeta
- 50 g maslaca
- prstohvat soli
Priprema
- Zagrijte pećnicu na 200°C. U posudi pomiješajte kokosovo brašno, 100 g višenamjenskog brašna i pola šećera ili zaslađivača s polovinom sitno nasjeckanih makadamija orasima. Dodajte žlicu kanola ulja i miješajte dok se sastojci ne sjedine. Ostavite sa strane.
- U drugoj posudi izmiješajte ostatak višenamjenskog brašna, pšenično brašno, prašak za pecivo, sodu, cimet i sol. Dodajte ostatak šećera i ulja, zatim dodajte 1 cijelo jaje, 1 bjelanjak od jaja, mlijeko, maslac i ekstrakt kokosa i dobro izmiješajte.
- U posudi sa suhim sastojcima napravite rupu u sredini pa izlijte prethodno napravljenu smjesu. Miješajte dok se ne sjedini, a zatim dodajte borovnice i ostatak makadamija oraha.
- U nauljeni kalup od muffina ravnomjerno rasporedite smjesu, a vrh pospite s ostatkom kokosovog brašna koje lagano pritisnete u tijesto. Pecite muffine 20-ak minuta, dok ne porumene, a možete čačkalicom provjeriti je li unutrašnjost dovoljno pečena.
- Ostavite da se hlade 10 minuta na sobnoj temperaturi, izvadite iz kalupa, ukrasite po želji i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
DesertiMuffini s bananom i borovnicama30 min12345
-
DesertiPuding s chia sjemenkama pogodan za dijabetičare!10 min12345
-
Deserti
-
DesertiMuffini od borovnica i maka45 min12345
-
DesertiMuffini od banane i zobi45 min12345
Popularni recepti
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345
-
PriloziGratinirani krumpir s keljom1:15h12345
-
Jela od mesaZapečene tortilje s piletinom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni batat s umakom od grčkog jogurta45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni karfiol45 min12345
-
JuheKremasta juha od šampinjona30 min12345