Zdrava pita od bundeve

Zdrava pita od bundeve

Zdrava pita od bundeve
  • Objavljeno: Srijeda, 08.11.2017.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Isprobajte ovaj recept za ukusnu pitu od bundeve i zasladite se na zdraviji način. Kao mjeru koristite šalicu od 240 ml.
Vrijeme pripreme: 1:30h Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 3 šalice bijelog brašna
  • 1/2 šalice maslinovog ulja
  • 3/4 šalice hladne vode
  • prstohvat soli
  • 2 šalice pirea od bundeve
  • 2/3 šalice javorovog sirupa
  • 2 žličice cimeta
  • 1/3 šalice bademovog mlijeka
  • 1/2 žličica đumbira
  • 1/2 žličica klinčića
  • 1/8 žličica muškatnog oraščića
  • 1 žlica kukuruznog škroba
  • 1/2 pakiranja čvrstog organskog tofua

Priprema

Zagrijte pećnicu na 180°C.

Za tijesto pomiješajte brašno, maslinovo ulje, vodu i sol i dobro umijesite.

U pobrašnjen kalup ravnomjerno utisnite tijesto i napravite rupice na dnu pomoću. Pecite 15 minuta.

Nadjev napravite uz pomoć blendera ili štapnog miksera. Izmiksajte preostale sastojke i ulijte u koru i vratite natrag u pećnicu na 60 minuta.

Prije posluživanja, ostavite da se pita u potpunosti ohladi.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti