Piletina s povrćem (Sonoma dijeta)
![Piletina s povrćem (Sonoma dijeta)](/site/assets/files/24125/ib_1317213861_585.300x160.jpg)
Provjereno i klasično, piletina s povrćem
Vrijeme pripreme: 25 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
Sastojci:
- 120 g mahuna
- 1 čajna žlica maslinovog ulja
- 125 g pilećih prsa, narezanih na trakice široke 2 cm
- 1 čajna žlica origana
- 120 g tikvica, narezanih na trakice
- 120 g bijelog graha (iz konzerve)
- 2 žlice pileće juhe
- 1 rajčica, narezana na ploške
- 1 režanj češnjaka
- 4 listića bosiljka
- sol
- papar
Priprema:
Mahune kuhajte 10 minuta u kipućoj vodi, te ih nakon toga prelijte hladnom vodom i ocijedite. Piletinu sa origanom pržite 6 minuta uz miješanje, zatim izvadite. U posudi za prženje, pecite tikvice 3 minute, pa dodajte piletinu, mahune, grah, juhu i češnjak da kratko provrije. Dodajte rajčicu, bosiljak, sol i papar i prokuhajte još 1 minutu.
Izvor:
c-magazin.com
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
DijeteCordon Bleu (Sonoma dijeta)40 min12345
-
DijeteOdrezak sa baguettom (Sonoma dijeta)10 min12345
-
DijetePiletina Tandoori (Sonoma dijeta)1 h12345
-
DijeteSmuđ s rajčicom (Sonoma dijeta)10 min12345
-
DijeteZarolana šunka (Sonoma dijeta)10 min12345
Popularni recepti
-
Prilozi
-
Jela od tjestenine
-
Jela od mesaPileće rolice sa špekom40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBurek s tikvicama i sirom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaGalette s tikvicama, rajčicom i sirom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehrana