Sladoled od lješnjaka (Dijeta Jona Gabriela)
Količine su dovoljne za jednu litru.
Vrijeme pripreme: 2 h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- dvije šalice riže ili zobenog mlijeka
- jedna šalica niskomasnog jogurta ili ricotta sira
- pet žutanjaka
- 4 žlice xylitola
- 4 lopatice proteinskog praha sirutke
- pola šalice prženih lješnjaka (ili bilo koje druge vrste oraha ili bobica)
Priprema
Zagrijte mlijeko i jogurt ili sir zajedno. Umutiti žumanjke, ksilitol i proteine u prahu i dodajte u mlijeko i jogurt. Smanjite toplinu i nastvaite miješati dok se smjesa ne zgusne. Maknite sa vatre.
Držite u zamrzivaču dok se smjesa ne ohladi, a zatim pomiješajte lješnjake.
Dobro izmješajte i držite u zamrzivaču dok ne postane sladoled.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
DijeteZelena pita (Dijeta Jona Gabriela)45 min12345
-
DijeteCheeseburger (Dijeta Jona Gabriela)30 min12345
-
Dijete
-
DijeteTopla Haloumi salata (Dijeta Jona Gabriela)20 min12345
-
DijeteLjetna salata sa začinima (Dijeta Jona Gabriela)45 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
-
SalateSalata od pečenog slanutka s feta sirom30 min12345