Havajski goveđi odrezak
Meso marinirano u soku od ananasa.
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 žlica rižinog octa
- 2 žlice soja umaka
- 2 žlice naribanog češnjaka
- 1 žlica sezamovog ulja
- 1 žlica naribanog đumbira
- 1/4 šalice soka od ananasa
- 1 šalica nasjeckanog ananasa
- 2 šalice nasjeckane brokule
- 4 goveđa odreska
Priprema
Pomiješajte ocat, soja uma, češnjak, sezamovo ulje, đumbir i sok od ananasa. Dodajte meso u marinadu i pustite da stoji barem 20 minuta u hladnjaku.
U velikoj tavi zagrijte ulje i pecite odreske 5 do 7 minuta sa svake strane. Dodajte brokulu i dinstajte dok ne omekša. Dodajte ananas, dinstajte oko 2 minute, uklonite s vatre i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od mesaGoveđi gulaš2 h12345
-
Jela od mesaMongolsko meso1 h12345
-
Jela od mesaGoveđi odrezak s lubenicom35 min12345
-
Jela od mesaPiletina u limeti i avokadu3:20h12345
-
Jela od mesaSvinjski ražnjići s ananasom i riža s grahom20 min12345
Popularni recepti
-
PriloziGratinirani krumpir s keljom1:15h12345
-
Jela od mesaZapečene tortilje s piletinom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni batat s umakom od grčkog jogurta45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni karfiol45 min12345
-
JuheKremasta juha od šampinjona30 min12345
-
Jela od mesaJuneći gulaš s krumpirom1 h12345
Preporučeni recepti
