Juha od šunke i krumpira

Juha od šunke i krumpira

Juha od šunke i krumpira
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Hranjiva juhica za cijelu obitelj.
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 195 kcal / 815,88 kJ

Sastojci

Sastojci

  • 500 g krumpira, oguljenog i narezanog na kockice
  • 40 g celera, narezanog na kockice
  • 60 g crvenog luka, sitno nasjeckanog
  • 100 g kuhane šunke, narezane na kockice
  • 800 ml vode
  • 3 kocke za pileću juhu
  • 3 g soli, ili količina po želji
  • 2 g mljevenog crnog papra, ili količina po želji
  • 70 g maslaca
  • 40 g brašna
  • 500 ml mlijeka

Nutritivne vrijednosti

Kalorija 195

Masti 10.5 g

Kolesterol 30 mg


Priprema

Pomiješajte krumpir, celer, luk, šunku i vodu u većem loncu. Dovedite sve do vrenja, a zatim kuhajte na srednje jakoj vatri sve dok krumpir ne omekša, to jest oko 10 do 15 minuta. Umiješajte pileće kocke za temeljac, sol i papar.

U odvojenom loncu za pirjanje rastopite maslac na srednje jakoj vatri. Umutite i brašno s vilicom i kuhajte, stalno miješajući, dok ne dobijete gustu masu, znači oko minutu. Polako umiješavajte i mlijeko kako vam se ne bi stvorile grudice dok lagano dodajete mlijeko. Nastavite miješati na srednje jakoj vatri dok se sve ne zgusne, oko 4 do 5 minuta.

Umiješajte smjesu mlijeka u veći lonac i kuhajte dok ne zagrijete juhu.

Poslužite odmah.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti