Omlet s piletinom i kozjim sirom
Ovo jednostavno jelo je bogato proteinima i idealno za doručak ili ručak.
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 3 bjelanjka
- 1 jaje
- sol
- papar
- 1/4 šalice kuhanih pileća prsa izrezanih na kockice
- 2 žlice kozjeg sira
- 1 žlica sušenih rajčica
Priprema
Zagrijte maslinovo ulje.
Dok se tava grije, pomiješajte bjelanjke i cijelo jaje s prstohvatom soli i paprom.
Ulijte jaja u tavu i pecite oko 4 minute. Rasporedite piletinu preko polovice omleta, dodajte kozji sir te pospite sitno nasjeckanim sušenim rajčicama. Omlet preklopite na pola. Neka se tako peče još nekoliko sekundi dok kozji sir ne omekša. Preklopljen i gotov omlet pospite svježim bosiljkom.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od mesaFrittata sa šunkom, gljivama i špinatom10 min12345
-
Jela od mesaOmlet sa sirom i špinatom15 min12345
-
Jela od mesaPiletina punjena špinatom i sirom1:20h12345
-
Jela od mesaSalata od piletine i breskve30 min12345
-
Jela od mesaZarolana piletina na grčki način50 min12345
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaPečeni batat s povrćem kao prilog40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBezglutenski njoki od batata1 h12345
-
Blagdanska jelaUskrsna šunka u kruhu3 h12345
-
Kruh i pecivaTalijanska uskrsna pogača2:30h12345
-
DesertiTorta od mrkve i sira50 min12345
-
Niskomasna prehranaZobena kaša sa slaninom i sirom20 min12345
Preporučeni recepti
