Omlet sa sirom i špinatom
Doručak sa smanjenim udjelom ugljikohidrata!
Vrijeme pripreme: 15 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 3 velika jaja
- malo maslinovog ulja
- 25g naribanog cheddara
- 25g špinata
- 40g isjeckane kuhane šunke ili slanine
- sol i papar
Priprema
Umutite jaja, sol i papar. Zagrijte ulje i izlijte jaja u tavu. Kada je omlet do pola pečen dodajte naribani sir. Pospite špinatom i šunkom ili slaninom. Preklopite na pola i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od mesaFrittata sa šunkom, gljivama i špinatom10 min12345
-
Jela od mesaOmlet s piletinom i kozjim sirom10 min12345
-
Jela od mesaZarolana piletina na grčki način50 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSloženac od jaja, šunke i quinoe35 min12345
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaPečeni batat s povrćem kao prilog40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBezglutenski njoki od batata1 h12345
-
Blagdanska jelaUskrsna šunka u kruhu3 h12345
-
Kruh i pecivaTalijanska uskrsna pogača2:30h12345
-
DesertiTorta od mrkve i sira50 min12345
-
Niskomasna prehranaZobena kaša sa slaninom i sirom20 min12345
Preporučeni recepti
