Pureća prsa u umaku od naranče i meda

Pureća prsa u umaku od naranče i meda

Pureća prsa u umaku od naranče i meda
  • Objavljeno: Srijeda, 07.10.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Psolužite uz prilog po izboru.
Vrijeme pripreme: 1 h Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 2 komada purećih prsa
  • 2 žličice mljevene paprike
  • 3 žličice osušenog ružmarina
  • 3 žličice osušenog timijana
  • maslinovo ulje

  • Umak

  • 2 žlice meda
  • 1 žličica narančine korice
  • sok od 1 naranče
  • 1 1/2 žlica jabučnog octa
  • 2 žličice senfa
  • sol
  • papar

Priprema

Zagrijte pećnicu na 190°C.

Na lim za pečenje stavite papir za pečenje i pospite s malo maslinovog ulja.

Pureća prsa pospite solju i paprom. Stavite ih na lim za pečenje i pospite ostalim začinima. Pecite oko 30 minuta.

Med, narančinu koricu, sok od naranče, jabučni ocat, senf, malo soli i papra zagrijte na laganoj vatri. Kada počne kuhati, smanjite toplinu i miješajte 5 minuta. Pustite da se ohladi na sobnu temperaturu.

Izvadite puretinu iz pećnice, prelijte umakom i poslužite.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti