Pureće rolice s povrćem u jesenskom umaku

Pureće rolice s povrćem u jesenskom umaku

Pureće rolice s povrćem u jesenskom umaku
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Puretina i ovakav umak moraju biti dobra kombinacija
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

Sastojci:
    • 220 g puretine
    • 100 g brokule
    • 100 g cvjetače
    • 200 g šampinjona
    • 400 g krumpira
    • 20 g crvene paprike
    • 20 g vrhnja za kuhanje
    • celer
    • mrkva
    • 30 g poriluka
    • krastavac
    • 20 g češnjaka
    • sol, papar, maslinovo ulje

    Priprema:

    Puretinu narežemo na tanke odreske i posolimo. Na tanke rezance narežemo krastavce, mrkvu, celer te stavimo na šniclu koju umotamo u rolicu. Rolicu umotamo u foliju i kuhamo u vodi 20-ak minuta. Šampinjone lagano popržimo te dodamo crvenu papriku, prethodno narezanu na tanke rezance, da lagano omekša. Brokulu, cvjetaču i krumpire kuhamo u slanoj vodi.

    Umak: Na malo maslinova ulja lagano popirjamo sitno naribanu mrkvu, celer i bijeli dio poriluka. Zalijemo vrhnjem za kuhanje da prokuha te začinimo solju i paprom.

    Preuzmite CentarZdravlja vodič

    Dijabetes i prehrana

    Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

    Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
    Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

    Vezani recepti

    Popularni recepti

    Preporučeni recepti