Losos sa chia sjemenkama

Losos sa chia sjemenkama

Losos sa chia sjemenkama
  • Objavljeno: Utorak, 29.03.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Losos je jako dobar izvor omega 3 masnih kiselina.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 2 fileta lososa
  • 3 žličice nasjeckanog vlasca
  • 2 žlice chia sjemenki
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • sol
  • papar

Priprema

Zagrijte pećnicu na 200°C.

Pomiješajte sve sastojke za marinadu i njome utrljajte gornju stranu lososa. Na lim za pečenje stavite papir za pečenje i poslažite filete lososa. Pecite ih 10 do 12 minuta.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti