Marinirana tuna s limunom

Marinirana tuna s limunom

Marinirana tuna s limunom
  • Objavljeno: Srijeda, 22.08.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ukusan ručak za dvoje.
Vrijeme pripreme: 20 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 450 g tune (2 odreska)
  • sol
  • svježe mljeveni papar
  • sok od 2 limete
  • 4 žlice soja sosa
  • 1 žlica svježe naribanog đumbira
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 1 limun

Priprema

Ribu začinite solju i paprom. Sok limete, soja sos, svježi đumbir i maslinovo ulje dobro izmiješajte.

Odreske prelijte marinadom i ostavite u hladnjaku 10 minuta.

Ulje zagrijte na srednje jakoj vatri. Pecite tunu oko 5 minuta sa svake strane.

Ukrasite s nekoliko kriški limuna i poslužite.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti