Okruglice od tune

Okruglice od tune

Okruglice od tune
  • Objavljeno: Utorak, 02.04.2013.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ukusno i zdravo.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 4 konzerve tune
  • 1 žličica čilija
  • 2 žlice korijandra
  • 1 jaje
  • 2 nasjeckana mlada luka
  • 1/4 šalice sezamovih sjemenki
  • 3 žlice maslinovog ulja

Priprema

Izmiksajte jaja, tunu i čili. Dodajte mladi luk, 1 žlicu maslinovog ulja i korijandar. Ako imate vremena, stavite smjesu u hladnjak da stoji 15 minuta kako bi smjesa postala čvršća.

Rukama oblikujte okruglice. Zagrijte 2 žlice maslinovog ulja i pecite okruglice 2 do 3 minute sa svake strane.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti