Svici od fileta lista i lososa u umaku od komorača
![Svici od fileta lista i lososa u umaku od komorača](/site/assets/files/24066/riba24.300x160.jpg)
Ukusni riblji svici za dijabetičare
Vrijeme pripreme: 40 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 120 g fileta svježeg lista
- 100 g fileta svježeg lososa
- 40 g očišćenih repova škampa
Priprema:
Na prethodno oprane i posušene filete lista složiti filete svježeg lososa, pokapati sokom limuna, posoliti, popapriti i pustiti da malo odstoji, te zatim saviti u svitke i pričvrstiti čačkalicom.
Na malo vode s dosta kosanog komorača staviti mrežu za kuhanje na pari, poslagati svitke i kuhati 5-8 minuta. Kuhane filete odložite na toplom.
Zgusnuti umak s brašnom izmiješanim s malo vode ili temeljca. Začiniti po želji na kraju dodati vrhnje
Izvor:
dijabetes-osijek.com
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
Jela od ribeLosos punjen špinatom30 min12345
-
Jela od ribeLosos u azijskoj marinadi1 h12345
-
Jela od ribeLosos s češnjakom i đumbirom1 h12345
-
Jela od ribePljeskavice od lososa45 min12345
-
Jela od ribeLosos sa đumbirom, narančom i peršinom50 min12345
Popularni recepti
-
Prilozi
-
Jela od tjestenine
-
Jela od mesaPileće rolice sa špekom40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBurek s tikvicama i sirom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaGalette s tikvicama, rajčicom i sirom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehrana