Tortilje od tune

Tortilje od tune

Tortilje od tune
  • Objavljeno: Srijeda, 17.08.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Tuna je jako dobar izvor proteina.
Vrijeme pripreme: 25 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 110g tune
  • 1/2 žlice majoneze
  • 1 žličica soja umaka
  • 2 tortilje
  • 2/3 šalice naribane mrkve
  • 1/2 nasjeckanog avokada
  • 1/2 nasjeckanog krastavca

Priprema

U zdjeli pomiješajte tunu, majonezu i soja umak. Dobro promiješajte. Zagrijte tortilje na nemasnoj tavi ili u mikrovalnoj pećnici, napunite ih tunom, dodajte preostale sastojke, zarolajte i poslužite.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti