Špageti sa sardinama
Ljubitelji tjestenine i zdrave prehrane oduševit će se ovim receptom.
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 495 kcal / 2.071,08 kJ
Sastojci
- 400 g skuhanih špageta
- 1 žlica maslinovog ulja
- 2 nasjeckana češanja češnjaka
- prstohvat čilija
- 227g nasjeckane rajčice
- 190 g sardina
- 100 g grubo sjeckanih crnih maslina
- 1 žlica kapara
- šaka nasjeckanog peršina
Priprema
Zagrijte ulje i dinstajte češnjak 1 minutu. Dodajte čili, rajčice i sardine.
Nakon 2 do 3 minute umiješajte masline, kapare i većinu peršina.
Dodajte špagete i malo vode u kojoj se tjestenina kuhala.
Gotovo jelo pospite preostalim peršinom.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od tjestenineTjestenina s rajčicama i tunom35 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s dimljenim lososom40 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s kremastim umakom od lososa10 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s tunom i rajčicom20 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina u umaku od tune i rajčice35 min12345
Popularni recepti
-
Kruh i peciva
-
JuheJuha od celera i mrkve25 min12345
-
Vegetarijanska prehranaRižoto s tikvicama40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaFalafel kuglice s umakom od jogurta30 min12345
-
Kruh i pecivaMekani kruščići od jaja i sira30 min12345
-
JuheKremasta juha od slanutka25 min12345
Preporučeni recepti
