Tjestenina s brokulom i piletinom
Brokula je odličan izvor dijetalnih vlakana.
Vrijeme pripreme: 50 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 500g nasjeckanih pilećih prsa
- 1 žlica maslinovog ulja
- sol
- papar
- 2 žlice parmezana
- 1 nasjeckana glavica luka
- 1 žličica mljevenog češnjaka
- 1 žličica timijana
- 1/2 žličice crvene paprike
- 300g tjestenine
Priprema
Zagrijte pećnicu na 200°C. Brokulu poslažite na lim za pečenje, pouljite, posolite i popaprite. Pecite oko 15 minuta.
Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju. Ocijedite i pustite da stoji sa strane. Zagrijte ulje u tavi, dodajte luk i češnjak. Dinstajte 2 do 3 minute.
Dodajte piletinu, crvenu papriku, timijan i 1 šalicu vode. Kuhajte dok voda ne ispari. Dodajte tjesteninu i brokulu, dobro promiješajte, pospite parmezanom i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od tjestenineZapečena tjestenina s piletinom40 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s artičokama i piletinom45 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s piletinom i graškom40 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s ovčjim sirom i šparogama25 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s piletinom i tikvicama50 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
-
SalateSalata od pečenog slanutka s feta sirom30 min12345