Tjestenina s ovčjim sirom i šparogama

Tjestenina s ovčjim sirom i šparogama

Tjestenina s ovčjim sirom i šparogama
  • Objavljeno: Srijeda, 04.05.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Bogatog okusa i spremna za manje od 30 minuta.
Vrijeme pripreme: 25 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 400g tjestenine
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 2 nasjeckana fileta piletine
  • sol
  • papar
  • 1 nasjeckana glavica luka
  • 6 nasjeckanih češanja češnjaka
  • 1 svežanj očišćenih i nasjeckanih šparoga
  • 120g ovčjeg sira
  • 1/3 šalice mlijeka
  • 1/2 šalice parmezana

Priprema

Tjestenienu skuhajte prema uputama na pakiranju. Ocijedite i ostavite sa strane. Ostavite 1 šalicu vode u kojoj se kuhala tjestenina sa strane.

Piletinu posolite i popaprite. Zagrijte ulje u tavi, dodajte piletinu i dinstajte 6 do 8 minuta. Dodajte luk i nastavite dinstati oko 2 minute. Dodajte šparoge i dinstajte oko 5 minuta. Dodajte češnjak i nastavite dinstati 1 do 2 minute.

Dodajte tjesteninu i ovčji sir i dobro promiješajte. Ako je smjesa previše gusta dodajte malo vode u kojoj se kuhala tjestenina, pospite parmezanom i poslužite.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti