Zdrava tjestenina Primavera
Pripremite ovaj zdravi recept za ukusni ručak.
Vrijeme pripreme: 30 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 476 kcal / 1.991,58 kJ
Sastojci
- 75g kuhanih mladih mahuna
- 200 g šparoga
- 170 kuhanog graška
- 350 g tjestenine
- 175 g nasjeckanog poriluka
- 1 žlica maslinovog ulja
- 1 žlica maslaca
- 200ml creme fraiche
- šaka svježe nasjeckanog bilja (metvica, peršin, bosiljak...)
- naribani sir ribanac
Priprema
Skuhajte tjesteninu prema uputama na pakiranju.
Dinstajte poriluk na ulju i maslacu oko 5 minuta. Dodajte creme fraiche na poriluk i vrlo nježno zagrijavajte, uz stalno miješanje. Dodajte nasjeckano bilje, šparoge, grašak i mahune, i dobro promiješajte. Na kraju umiješajte tjesteninu.
Poslužite posuto ribancem i s malo maslinovog ulja.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od tjestenineTjestenina sa zelenim povrćem20 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s graškom i šparogama35 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s graškom i mozzarellom25 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s limunom i rukolom35 min12345
-
Jela od tjestenineSalata od tjestenine, graška i parmezana25 min12345
Popularni recepti
-
JuheKremasta juha od slanutka25 min12345
-
DesertiŠvedski čokoladni kolač45 min12345
-
Vegetarijanska prehrana
-
Vegetarijanska prehranaLagani složenac od tikvica35 min12345
-
JuheKremasta juha od tikvica i mrkve35 min12345
-
Jela od ribeŠpageti s tunom i umakom od rajčice30 min12345
Preporučeni recepti
