Borovnice i zob
Ovaj recept čini jutro posebnim.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 218 kcal / 912,11 kJ
Sastojci
- 1 šalica valjane zobi
- 2 šalice vode
- 2 žličice meda
- 1 šalica svježih borovnica
Nutritivne vrijednosti
- Kalorije 218 (iz masti 25)
- Masti 3g (Zasićene 0g)
- Kolesterol 0mg
- Natrij 6mg
- Ugljikohidrati 43g
- Dijetalna vlakna 6g
- Proteini 7g
Priprema
Zob i vodu zagrijte u mikrovalnoj na visokoj temperaturi 3 minute. Izvadite zdjelu iz mikrovalne i dodajte med, a zatim borovnice.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela za dijabetičareSmoothie od kelja, jagoda i đumbira5 min12345
-
Jela za dijabetičareSmoothie od jabuke i špinata5 min12345
-
Jela za dijabetičareParfait u čaši10 min12345
-
Jela za dijabetičareNapitak od ananasa5 min12345
-
Jela za dijabetičareVafli1:50h12345
Popularni recepti
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345
-
PriloziGratinirani krumpir s keljom1:15h12345
-
Jela od mesaZapečene tortilje s piletinom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni batat s umakom od grčkog jogurta45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni karfiol45 min12345
-
JuheKremasta juha od šampinjona30 min12345
Preporučeni recepti
