Krem juha od batata

Krem juha od batata

Krem juha od batata
  • Objavljeno: Utorak, 19.11.2019.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ukusna juha od slatkog krumpira za cijelu obitelj.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 40 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 700 g batata s narančastim mesom
  • 1 žlica margarina
  • 2 režnja češnjaka, usitnjenog
  • 1 l vode ili povrtnog, kokošjeg ili goveđeg temeljca
  • prstohvat kopra (po želji)
  • 4 žlice vrhnja za kuhanje
  • 1 žličica Vegete
  • 1 žlica svježeg peršinovog lista, usitnjenog
  • sol
  • papar

Priprema:

  1. Batate ogulite, narežite na četvrtine i kuhajte 15 - 20 minuta. Ocijedite ih i propasirajte.
  2. Rastopite margarin i na njemu lagano popržite češnjak.
  3. U kipuću vodu ili temeljac dodajte pire od batata, malo soli i kopar te kuhajte na srednje jakoj vatri 3 - 4 minute.
  4. Dodajte vrhnje za kuhanje, Vegetu i malo papra. Kad juha zakipi, kuhajte još 1 minutu.
Izvor: diabetes.hr
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Dijabetes i prehrana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti