Juha od cikle i rajčice (Paleo dijeta)

Juha od cikle i rajčice (Paleo dijeta)

Juha od cikle i rajčice (Paleo dijeta)
  • Objavljeno: Petak, 04.12.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Bogata vitaminom C i ukusna.
Vrijeme pripreme: 1:30h Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 450g cikle
  • 3 nasjeckane velike rajčice
  • 1 tanko narezan luk
  • 3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 4 šalice povrtnog temeljca
  • 1 žličica mljevenog kumina
  • sol
  • papar

Priprema

Kuhajte ciklu dok ne omekša, oko 45 minuta. Ogulite ju i nasjeckajte.

Zagrijte maslinovo ulje i dinstajte luk dok ne omekša. Dodajte rajčice i ciklu. Začinite po želji. Kuhajte, često miješajući, oko 5 minuta.

Dodajte kumin. Promiješajte i kuhajte 1 minutu. Dodajte temeljac. Kada juha prokuha, smanjite vatru i kuhajte 10 minuta.

Juhu dobro izmiješajte u blenderu i poslužite.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti