Krem juha od tikve

Krem juha od tikve

Krem juha od tikve
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Osvježavajuća juha za šest osoba.
Vrijeme pripreme: 1 h Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 397 kcal / 1.661,05 kJ

Sastojci

  • 60 g crvenog luka, nasjeckanog
  • 50 g maslaca
  • 1 kg tikve, oguljene i narezane na kockice
  • 700 ml vode
  • 4 kocke za pileću juhu
  • 0,3 g suhog mažurana
  • 0,5 g mljevenog crnog papra
  • 0,2 g mljevene crvene paprike
  • 500 g svježeg sira

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorija 397
  • Masti 33.4g
  • Kolesterol 83 mg

Priprema

U velikom loncu, dinstajte luk na maslacu dok ne omekša. Dodajte tikvu, vodu, kocke za pileću juhu, mažuran, papar i crvenu papriku.

Dovedite sve do vrenja i kuhajte na 20 minuta, ili dok tikva ne bude mekana.

Smiksajte tikvu i ​​sir u blenderu sve dok ne dobijete kremastu masu.

Vratite sve u lonac za pirjanje i ponovno zagrijte, ali nemojte dopustiti da prokuha.

Poslužite odmah.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti