Čoko smoothie

Čoko smoothie

Čoko smoothie
  • Objavljeno: Petak, 15.07.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Nakon ovog smoothieja nećete imati grižnju savjesti, niti ćete dobiti dodatne kilograme.
Vrijeme pripreme: 5 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 dl vode
  • 1 dl mlijeka po izboru
  • 2 mjerice čokoladnih bjelančevina
  • šaka malina
  • 1 žlica chia sjemenki
  • 1 žlica čistog kakaa
  • cimet

Priprema

Sve sastojke stavimo u mikser i miješamo dok smjesa ne postane glatka i kremasta. Preporučljivo je chia sjemenke 15 minuta prije namakati u mlijeku ili vodi kako bi nabubrile.

Autor: Miha Geršič
Izvor: www.fittijelo.com
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti