Detox voda od jagode i limuna

Nakon blagdanskog prejedanja najbolje je očistiti organizam, a ovaj detoksikacijski napitak od jagode, mente i limuna je ukusan i zdrav te osim ispiranja toksina, pomaže kod mršavljenja i čisti kožu!
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 3-4 velike jagode
- 2,5 dl vode
- 1 limun
- par listića svježe mente
- led (po želji)
Priprema
- Najprije dobro operite jagode u vodi i octu, zatim uklonite peteljku i nasjeckajte na sitne komade. Vilicom lagano zgnječite jagode da puste vodu ili ih zaledite prije pa dodajte u kockicama leda.
- U čašu s jagodama ulijte vodu i pola iscijeđenog limuna, a drugu polovicu limuna narežite na kriške. Dodajte par listića svježe metvice i sve dobro izmiješajte.
- Ostavite da se hladi barem sat vremena prije konzumacije, a po želji dodajte led.
Napomena: umjesto jagoda možete koristiti neko drugo šumsko voće, a ako ne želite da se voće raspadne unutar napitka, nakon hlađenja uklonite komadiće.
Izvor:
delightfulmomfood.com
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciNapitak za detoksikaciju crijeva20 min12345
-
NapitciSok za zdravu krv i čišćenje organizma5 min12345
-
NapitciSmoothie od cikle, mrkve i jabuke5 min12345
-
NapitciVoćni ledeni napitak5 min12345
-
NapitciZeleni smoothie za skidanje kilograma5 min12345
Popularni recepti
-
JuheJuha od celera i mrkve25 min12345
-
Vegetarijanska prehranaRižoto s tikvicama40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaFalafel kuglice s umakom od jogurta30 min12345
-
Kruh i pecivaMekani kruščići od jaja i sira30 min12345
-
JuheKremasta juha od slanutka25 min12345
-
DesertiŠvedski čokoladni kolač45 min12345