Proteinski smoothie s bananom
Ovo je najbrži i najukusniji način za unos proteina u organizam.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 banana
- 170 g grčkog jogurta
- 150 ml nezaslađenog sojinog mlijeka
- 1 žlica bademovog maslaca
- 25 g kuhane quinoe
- 1 žličica kakaa u prahu
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciProteinski smoothie za mršavljenje5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie od banane i čokolade5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie s konopljom5 min12345
-
NapitciSmoothie od ananasa i špinata5 min12345
-
NapitciSmoothie za zdravi početak dana5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
-
SalateSalata od pečenog slanutka s feta sirom30 min12345
Preporučeni recepti
