Proteinski smoothie s bananom

Ovo je najbrži i najukusniji način za unos proteina u organizam.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 banana
- 170 g grčkog jogurta
- 150 ml nezaslađenog sojinog mlijeka
- 1 žlica bademovog maslaca
- 25 g kuhane quinoe
- 1 žličica kakaa u prahu
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciProteinski smoothie za mršavljenje5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie od banane i čokolade5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie s konopljom5 min12345
-
NapitciSmoothie od ananasa i špinata5 min12345
-
NapitciSmoothie za zdravi početak dana5 min12345
Popularni recepti
-
Jela za dijabetičareNamaz od cikle i feta sira1:20h12345
-
PriloziGratinirani krumpir s keljom1:15h12345
-
Jela od mesaZapečene tortilje s piletinom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni batat s umakom od grčkog jogurta45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni karfiol45 min12345
-
JuheKremasta juha od šampinjona30 min12345