Proteinski smoothie s kokosom i trešnjama

Proteinski smoothie s kokosom i trešnjama

Proteinski smoothie s kokosom i trešnjama
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 12.11.2018.
  • Broj pregleda: 232
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Sastojci

Bogati kremasti okus kokosa, slatkog voća i zelenog povrća sadrži mnoštvo vitamina, minerala i raznih nutrijenata koji su vam potrebni za dobar početak dana, a pogodan je za sve koji su na Paleo dijeti.
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Priprema

  1. Najprije dobro operite i osušite povrće, a voće ogulite i narežite na sitnije komade.
  2. Usitnite povrće i izmiješajte ga s vodom i kokosovim mlijekom dok ne dobijete glatku smjesu.
  3. Zatim dodajte opranu i nasjeckanu mrkvu, naranču i polovicu trešanja. Izmiješajte pa dodajte žlicu kokosovog brašna i proteine (ako ih koristite). Miješajte dok ne dobijete smoothie bez grudica, ohladite, ukrasite s trešnjama, kokosom i čokoladom ili po želji i poslužite.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti