Smoothie od tofua i banane
![Smoothie od tofua i banane](/site/assets/files/36799/smoothie83.300x160.jpg)
Tofu je jako dobar izvor kalcija i mangana.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 kriška tofua
- 1 žlica ovčjeg sira
- 1/2 šalice niskomasnog jogurta
- 1/2 banane
- 1/2 šalice sojinog mlijeka
- 1/2 žličice cimeta
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od trešanja i jogurta5 min12345
-
NapitciSmoothie s tofuom i voćem5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie od tofua i brusnica5 min12345
-
NapitciSmoothie od banane, jagode i sjemenki lana5 min12345
-
NapitciProbiotski zimski smoothie5 min12345
Popularni recepti
-
SalateKrumpir salata s mahunama40 min12345
-
Kruh i pecivaKnedle od kruha30 min12345
-
Prilozi
-
Jela od tjestenine
-
Jela od mesaPileće rolice sa špekom40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBurek s tikvicama i sirom1:30h12345