Smoothie od trešanja i jogurta

Idealan je za doručak ili popodnevni međuobrok!
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 180 kcal / 753,12 kJ
Sastojci
- 100 ml prirodnog soka od trešanja
- 200 ml nezaslađenog sojinog mlijeka
- 1 jogurt od soje
- 50 g tofua
- 75g trešanja
- 2 žlice zobene kaše
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i obro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od trešanja, jagoda i borovnica5 min12345
-
NapitciSmoothie s bananom, kakaom i sojom5 min12345
-
NapitciSmoothie s tofuom i voćem5 min12345
-
NapitciSmoothie od trešanja i mrkve5 min12345
-
NapitciSmoothie od trešanja i banane5 min12345
Popularni recepti
-
Blagdanska jelaUskrsna šunka u kruhu3 h12345
-
Kruh i pecivaTalijanska uskrsna pogača2:30h12345
-
DesertiTorta od mrkve i sira50 min12345
-
Niskomasna prehranaZobena kaša sa slaninom i sirom20 min12345
-
Niskokalorična jelaZapečeni poriluk s krumpirom45 min12345
-
JuheJuha od batata sa slaninom45 min12345