Smoothie protiv stresa

Ovaj smoothie sadrži poznate borce protiv stresa: kalij, vitamin C i omega 3 masne kiseline!
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1/2 šalice jagoda
- 1/2 šalice kupina
- 1/4 šalice svježeg špinata
- 1/2 šalice nemasnog grčkog jogurta
- 1/2 šalice kokosove vode
- 1 žlica chia sjemenki
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od jagoda i đumbira5 min12345
-
NapitciSmoothie od jagoda, banane i špinata5 min12345
-
NapitciEgzotični smoothie za borbu protiv menopauze5 min12345
-
NapitciUkusni smoothie protiv artritisa5 min12345
-
Napitci
Popularni recepti
-
Jela od mesaVarivo od graška s junetinom i krumpirom1:30h12345
-
SalateSalata od kelja i batata45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPečeni batat s povrćem kao prilog40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBezglutenski njoki od batata1 h12345
-
Blagdanska jelaUskrsna šunka u kruhu3 h12345
-
Kruh i pecivaTalijanska uskrsna pogača2:30h12345