Smoothie s tofuom i voćem
Ako ste se odlučili za vegetarijansku prehranu, svakako isprobajte ovaj ukusni smoothie s tofuom i voćem.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 130 kcal / 543,92 kJ
Sastojci
- 1/4 šalice tofua
- 2 žlice sojinog mlijeka
- 1/4 šalice jogurta
- 1/2 šalice malina
- 1/4 banane
- 2 šalice soka od naranče
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciZeleni smoothie s malinama10 min12345
-
NapitciSmoothie od banane i bobičastog voća5 min12345
-
NapitciSmoothie od malina i zobi5 min12345
-
NapitciSmoothie od banane i maline5 min12345
-
NapitciSmoothie od voća i kikiriki maslaca5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
-
SalateSalata od pečenog slanutka s feta sirom30 min12345
Preporučeni recepti
