Smoothie za jačanje kostiju

Ovaj zdravi smoothie obiluje željezom i kalcijem!
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- ½ avokada narezanog na kocke
- 1 šaka špinata
- 1 šaka kelja
- 50g narezanog ananasa
- 10cm grubo narezanog krastavca
- 300ml kokosove vode
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciDetoks smoothie od avokada i kelja5 min12345
-
NapitciSmoothie za zdravlje kostiju5 min12345
-
NapitciSmoothie s ananasom i krastavcem za ravan trbuh5 min12345
-
NapitciSmoothie od ananasa i avokada5 min12345
-
NapitciSmoothie od ananasa i kelja10 min12345
Popularni recepti
-
Kruh i pecivaTalijanska uskrsna pogača2:30h12345
-
DesertiTorta od mrkve i sira50 min12345
-
Niskomasna prehranaZobena kaša sa slaninom i sirom20 min12345
-
Niskokalorična jelaZapečeni poriluk s krumpirom45 min12345
-
JuheJuha od batata sa slaninom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKroketi od batata40 min12345