Smoothie za oporavak mišića

Smoothie za oporavak mišića

Smoothie za oporavak mišića
  • Objavljeno: Petak, 25.03.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Bademovo mlijeko je odličan izvor vitamina E.
Vrijeme pripreme: 5 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 banana
  • 1 oguljeni kivi
  • 1 šalica bademovog mlijeka
  • 1 šalica špinata
  • 1 žlica proteina sirutke
  • 1/2 šalice kokosove vodice

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Saznajte zašto nakon vježbanja trebate piti ovaj smoothie!

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti