Smoothie za zdravi početak dana
![Smoothie za zdravi početak dana](/site/assets/files/57801/smoothie_mango_zob.300x160.jpg)
Ovaj ukusni proteinski smoothie sjajan je izbor za zdravi početak dana. Bogati okus voća možete dodatno pojačati sokovima od naranče i limete ili zasladiti proteinima od vanilije.
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 mango, nasjeckan na kockice
- 1 dl soka od naranče
- 1 dl soka od limete
- 1 banana
- 2 žlice zobi
- 1 žlica proteina od vanilije (po želji)
- 1 dl nemasnog jogurta (po želji)
Priprema
- Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.
Ako koristite proteine od vanilije, onda stavite nemasni jogurt, a izbacite sokove od limete i naranče.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od banane i manga5 min12345
-
NapitciSmoothie s kokosovom vodom i svježim krastavcem5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie za mršavljenje5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie od banane i čokolade5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie s konopljom5 min12345
Popularni recepti
-
JuheKremasta juha od slanutka25 min12345
-
DesertiŠvedski čokoladni kolač45 min12345
-
Vegetarijanska prehrana
-
Vegetarijanska prehranaLagani složenac od tikvica35 min12345
-
JuheKremasta juha od tikvica i mrkve35 min12345
-
Jela od ribeŠpageti s tunom i umakom od rajčice30 min12345