Smoothie za zdravi početak dana
Ovaj ukusni proteinski smoothie sjajan je izbor za zdravi početak dana. Bogati okus voća možete dodatno pojačati sokovima od naranče i limete ili zasladiti proteinima od vanilije.
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 mango, nasjeckan na kockice
- 1 dl soka od naranče
- 1 dl soka od limete
- 1 banana
- 2 žlice zobi
- 1 žlica proteina od vanilije (po želji)
- 1 dl nemasnog jogurta (po želji)
Priprema
- Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.
Ako koristite proteine od vanilije, onda stavite nemasni jogurt, a izbacite sokove od limete i naranče.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od banane i manga5 min12345
-
NapitciSmoothie s kokosovom vodom i svježim krastavcem5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie za mršavljenje5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie od banane i čokolade5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie s konopljom5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
-
SalateSalata od pečenog slanutka s feta sirom30 min12345