Grčka salata s rezancima od tikvice

Grčka salata s rezancima od tikvice

Grčka salata s rezancima od tikvice
  • Objavljeno: Petak, 30.09.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Rezanci od tikvice su idealna zamjena za tjesteninu, a u kombinaciji s grčkom salatom predstavljaju pravi gurmanski specijalitet.
Vrijeme pripreme: 25 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 145 kcal / 606,68 kJ

Sastojci

  • 2 tikvice 
  • 1/4 narezanog krastavca 
  • 10 prepolovljenih cherry rajčica 
  • 10 prepolovljenih kalamata maslina
  •  1/4 šalice tanko narezanog crvenog luka
  • 55g  feta sira s malo masnoće 
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 2 žlice svježeg limunovog soka 
  • 1 žličica origana 
  • sol 
  • papar 

Priprema

Izrežite tikvice na rezance pomoću spiralnog rezača. Stavite ih u zdjelu i pomiješajte s preostalim povrćem.

Umutite maslinovo ulje, sok od limuna, origano, sol i papar. Prelijte preko svježeg povrća.

Pospite feta sirom.

Gotovu salatu spremite u hladnjak na 10 do 15 minuta.

Naručite spiralni rezač!

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti