Ljetna salata od smokvi

Osvježavajuća i zasitna salata od smokvi i batata izvrstan je odabir za lagani ljetni obrok.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 35 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 4 mala slatka krumpira
- 6 jušnih žlica maslinovog ulja
- 40 ml aceta balsamico
- 20 g šećera
- 1 mladi luk
- 6 svježih smokvi
- 150 g svježeg sira
- Sol i papar
Priprema:
- Zagrijte pećnicu na 240°C. Dok se grije, ogulite batata i narežite na duguljaste komadiće.
- Smokve narežite na četiri komadića pa operite i narežite mladi luk.
- Batat začinite s maslinovim uljem, posolite i popaprite i stavite u lim, na papir za pečenje. Pecite 20-ak minuta dok ne omekša.
- Na štednjaku u posudici ugrijte aceto balsamico i šećer. Nakon što prokuha, smanjite vatru i ostavite da kuha još tri minute na laganoj vatri.
- Sve sastojke raspodijelite na tanjur. Dodajte svježi sir, aceto balsamico i malo maslinovog ulja. Ako je potrebno dodatno posolite i popaprite ili dodajte začine po želji
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
Popularni recepti
-
Salate
-
DesertiZobeni keksi s maslacem od kikirikija20 min12345
-
Napitci
-
Vegetarijanska prehranaPljeskavice od cvjetače i brokule30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaGrčki omlet15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPrženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica40 min12345