Salata od brokule i češnjaka

Salata od brokule i češnjaka

Salata od brokule i češnjaka
  • Objavljeno: Četvrtak, 21.04.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Brokula je jako dobar izvor folne kiseline, kalija i mangana.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 340g brokule
  • 1 nasjeckani češnjak
  • 1/2 žličice soli
  • 1/2 žličice papra
  • 3 žlice maslinovog ulja
  • sok i naribana korica od 1 limuna
  • 3 žlice parmezana

Priprema

Brokulu nasjeckajte na komade srednje veličine. Pomiješajte brokulu, češnjak, sol, papar i maslinovo ulje. Pustite da stoji u hladnjaku barem 1 sat.

Zagrijte pećnicu na 170°C. Na lim za pečenje stavite papir za pečenje. Stavite brokulu i pecite 20 do 25 minuta. Izvadite iz pećnice i pustite da se ohladi. Dodajte preostale sastojke, dobro promiješajte i poslužite.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti