Salata od piletine

Salata od piletine

Salata od piletine
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ukusna salata jednostavna za pripremu.
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 232 kcal / 970,69 kJ

Sastojci

  • 60 g piletine na žaru
  • 1 šalica zelene salate
  • 1 rajčica, nasjeckana
  • 1 mala zelena babura paprika, nasjeckana
  • 1 srednja mrkva, nasjeckana
  • 3 žlice dressinga
  • 1 žlica ribanog parmezana
  • 1 žlica lanenog ulja

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije 232,6 kcal
  • Masti 7 g
  • Zasićene masti 1,4 g
  • Kolesterol 48,3 mg
  • Natrij 1.104,5 mg
  • Ugljikohidrati 23,9 g
  • Šećeri 13,6 G
  • Dijetalna vlakna 8,4 g
  • Proteini 21,4 g

Priprema

  1. Nasjeckajte piletinu na male komadiće.
  2. Izmješajte sve sastojke zajedno i stavite u hladnjak.
  3. Jesti sa integralnim kruhom ili samo.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti