Šarena salata od cikle, kelja i piletine
![Šarena salata od cikle, kelja i piletine](/site/assets/files/59138/salata_kelj.300x160.jpg)
Ovakva salata je puna vitamina i drugih makronutrijenata potrebnih za savršen brzinski obrok na poslu.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 100 g pilećih prsa
- 125 g kvinoje
- 400 g kelja
- naranča
- srednja cikla
- feta sir
- šaka brusnica
- sjemenke po izboru
- sol
- 1-2 žlice limunovog soka
- maslinovo ulje
Priprema:
- Ciklu skuhajte na pari kako ne bi izgubila vitamine.
- Posolite pileća prsa, te ih ispecite na malo maslinovog ulja. Kad je meso pečeno narežite ga na kockice.
- Kvinoju skuhajte prema uputama.
- Narežite listove kelja, naranču i ciklu, a feta sir nadrobite.
- Pomiješajte meso, kvinoju, kelj, naranču i ciklu, na vrh dodajte feta sir, brusnice i sjemenke.
- Sve začinite sa sokom od limuna, maslinovim uljem, te ako je potrebno posolite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
SalateSalata od pečene repe, šljiva i pekan oraha30 min12345
-
Salate
-
SalateZasitna salata s pečenom ciklom i tahinijem30 min12345
-
SalateSalata od mrkve i cikle5 min12345
-
SalateSalata od cikle, ovčjeg sira i sjemenki bundeve5 min12345
Popularni recepti
-
PriloziKimchi1:30h12345
-
Niskokalorična jelaWok s piletinom30 min12345
-
PriloziPolpete od prosa i povrća45 min12345
-
Jela od ribeHobotnica s krumpirom kao ispod peke2:30h12345
-
SalateKrumpir salata s mahunama40 min12345
-
Kruh i pecivaKnedle od kruha30 min12345