Azijski tofu
![Azijski tofu](/site/assets/files/26263/ib_1399931872_252.300x160.jpg)
Sočan i bogat začinima.
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 500g tofua
- 1 nasjeckana glavica luka
- 2 žlice maslinovog ulja
- 2 žlice soja umaka
- 2 nasjeckana češnja češnjaka
Priprema
Pomiješajte luk, maslinovo ulje i soja umak. Dodajte tofu, pažljivo promiješajte i pustite da stoji oko 30 minuta u hladnjaku.
Zagrijte ulje u tavi i pecite tofu oko 5 minuta s jedne strane, okrenite ga i pecite još nekoliko minuta. Dodajte češnjak i dobro promiješajte. Poslužite uz rižu ili quinou.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaTeriyaki tofu s mladim lukom i rižom20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTofu ražnjići s povrćem50 min12345
-
Vegetarijanska prehranaTofu s povrćem i rižom45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaHrskavi pečeni tofu1 h12345
-
Vegetarijanska prehranaŠpageti s tofuom u umaku od soje45 min12345
Popularni recepti
-
Kruh i pecivaKnedle od kruha30 min12345
-
Prilozi
-
Jela od tjestenine
-
Jela od mesaPileće rolice sa špekom40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBurek s tikvicama i sirom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaGalette s tikvicama, rajčicom i sirom1:30h12345