Celer, tikvice i mrkva s umakom od humusa
![Celer, tikvice i mrkva s umakom od humusa](/site/assets/files/54350/namaz_kruh5.300x160.jpg)
Ovaj brzi i zdravi obrok možete pripremiti za posao ili iznenadne goste.
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 400g slanutka
- 1 češanj češnjaka
- 1 pečena crvena paprika
- 1 žlica tahini paste
- Sok od ½ limuna
- 4 nasjeckane polovice oraha
- 2 tikvice, narezane na štapiće
- 2 mrkve, narezane na štapiće
- 2 stabljike celera, narezane na štapiće
Priprema
Stavite slanutak, češnjak, papar, tahini pastu i limunov sok u blender i miksajte dok se sastojci ne sjedine. Lagano umiješajte orahe.
Poslužite uz svježe narezano povrće. Humus umak možete čuvati u hladnjaku do 2 dana.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
![Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica](/site/templates/theme/images/image-tool-nutrition.jpg)
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaNamaz od avokada20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaNamaz od avokada i maslina15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaHumus od kikirikija10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaNamaz od graha30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaNamaz od graška16 min12345
Popularni recepti
-
Kruh i pecivaKnedle od kruha30 min12345
-
Prilozi
-
Jela od tjestenine
-
Jela od mesaPileće rolice sa špekom40 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBurek s tikvicama i sirom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaGalette s tikvicama, rajčicom i sirom1:30h12345