Džem od chia sjemenki i jagoda

Džem od chia sjemenki i jagoda

Džem od chia sjemenki i jagoda
  • Objavljeno: Petak, 24.04.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Savršenog okusa i jako jednostavan za pripremu.
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 500g jagoda
  • 1/4 šalice meda
  • 2 žlice chia sjemenki

Priprema

Očistite i operite jagode. U lonac stavite jagode i med i kuhajte na srednje jakoj vatri, povremeno miješajući, oko 15 minuta. Ako je potrebno, voće pažljivo zgnječite pomoću vilice.

Dodajte chia sjemenke i pustite da se kuha još 1 minutu. Uklonite s vatre i pustite da se hladi oko 10 minuta. Stavite u staklenu posudu i držite u hladnjaku do 2 tjedna.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti