Džem od jagoda i chia sjemenki

Džem od jagoda i chia sjemenki

Džem od jagoda i chia sjemenki
  • Objavljeno: Četvrtak, 02.06.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Jagode su jako dobar izvor vitamina C i dijetalnih vlakana.
Vrijeme pripreme: 25 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 2 šalice jagoda
  • 1 žlica meda
  • 2 žlice chia sjemenki

Priprema

Jagode očistite i prepolovite. Stavite jagode i chia sjemenke u blender i miješajte do željene gustoće.

Stavite smjesu u lonac i kuhajte na laganoj vatri dok ne počne ključati. Smanjite vatru i nastavite kuhati 10 do 15 minuta. Uklonite s vatre, pustite da se ohladi i držite u hladnjaku do 7 dana.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti