Humus od bundeve
Ovo sjajno i jednostavno jelo možete pripremiti za hranjivi doručak ili laganu večeru. Kao mjeru koristite šalicu od 240 ml.
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 425 g kuhanog slanutka
- 2 češnja češnjaka
- 1/2 bundeve
- 1 žličica kumina
- sok od 1 limuna
- 1/4 šalice maslinovog ulja + dodatno za posluživanje
- 1/2 šalice prženih sjemenki bundeve
Priprema
Sve sastojke, osim sjemenki bundeve, ubacite u blender ili ih miksajte štapnim mikserom dok ne dobijete glatku smjesu.
Prije posluživanja, humus pospite prženim sjemenkama bundeve i polijte s malo maslinovog ulja.
Poslužite uz prepečenac ili svježi kruh.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaKremasti humus od bundeve15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaDomaći maslac od bundeve1:15h12345
-
Vegetarijanska prehranaDip od graha, slanutka i sjemenki bundeve10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaHumus od kikirikija10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaHumus s rajčicom10 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
-
SalateSalata od pečenog slanutka s feta sirom30 min12345
Preporučeni recepti
